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静まなみの腹筋がすごい!トレーニング方法や食事など美の秘訣は?

静まなみさん、スタイル抜群でとても可愛いですよね。

2020年7月2日に、武田真治さんと結婚を発表され、静さんの美しさにも注目が集まっています。

この記事では、静まなみさんの腹筋がすごい!スタイル維持や美の秘訣についてまとめます。

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静まなみ(モデル・歯科衛生士)の腹筋がすごい!

美人で可愛い静まなみさんですが、ストイックで腹筋や身体の締まりがすごいです。

脚の長さもすごいですが、このウエストの細さも見惚れてしまいます。

 

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特にこの写真は衝撃の美しさ。

 

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トリンプ天使のブラ25周年のイベントで、歴代イメージガールのモデルさんとファッションショーにも出演されています。

 

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静まなみのトレーニング方法

たびたびジムでのトレーニング風景をアップされている静さん。

最近はよくお友達のトレーナーRIKAKOさんのジムに行かれているようです。

ご飯もちゃんと食べて運動する!という方針で、ただ体重を落とすのではなく、健康的にスタイルをキープされていることがわかります。

 

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▼お友達のトレーナーりかこさん

 

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静まなみの食事・栄養面の美の秘訣

また静さんはほぼ毎日自炊をしていて、栄養バランスのいい食事をされています。

ほぼ毎日キムチを食べているそうで、お肌も綺麗で美白ですよね。

こちらのお家ごはんは1人で食べたわけではないようなので、武田さんと一緒に食べたのかな〜

と想像しました^^

 

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まとめ

 

ストイックにジムトレーニングをして、食事面もきちんと管理されている静さん。

武田さんはいつも彼女との交際が順調であるとメディアでアピールされていたので、きっと年上の彼氏(現旦那さん)で精神的な安定感も大きそうですね。

一般人だとなかなかびっくりする年齢差ですが、武田さんもアラフィフとは思えない若々しさなのでお似合いです。

結婚して幸せいっぱいの静まなみさん、ますます輝いています。

では。

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